La meditazione nella vita di tutti i giorni

giovedì 19 gennaio 2012 - h. 20:30 ICAL

Nel buddhismo meditazione significa “restare senza sforzo in ciò che è”. Questo stato può essere ottenuto calmando e focalizzando la mente, realizzando compassione e saggezza oppure lavorando con i canali di energia del corpo, meditando su forme di buddha di luce ed energia. Il metodo più efficace, l’identificazione con la propria natura di buddha, viene insegnato nel Buddhismo della Via di Diamante. 

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