Cosa è il Phowa
La pratica del morire consapevolmente (tib. Phowa) è uno dei più profondi insegnamenti trasmessi nel Buddhismo della Via di Diamante (sanscr. Vajrayana). Attraverso questa pratica si impara a trasferire la propria coscienza al momento della morte in uno stato di gioia senza limiti.
Il Phowa non è solo una preparazione utile per gli ultimi istanti della propria vita: la trasformazione della nostra visione nei confronti della morte ci porta a sperimentare la nostra vita da una posizione libera dalla paura dalla quale, attraverso lo sviluppo di una sempre maggiore ricchezza interiore, possiamo essere di reale beneficio agli altri.

Chi può imparare il Phowa
Chiunque sia in grado di lavorare con la propria mente può imparare a morire consapevolmente. Prima di partecipare al corso occorre completare la pratica preliminare sul Buddha della Luce Infinita e ripetere 100.000 volte il mantra OM AMI DEWA HRI. E' inoltre necessario aver preso il Rifugio buddhista che verrà dato da Lama Ole all'inizio del corso. Chi imparerà la pratica del Phowa per la prima volta deve inoltre impegnarsi a partecipare all'intero corso. Potete imparare la meditazione preparatoria e ricevere ulteriori spiegazioni in tutti i Centri buddhisti della Via di Diamante.