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Calmare la mente è il primo passo

  Insegnamento dato al centro Bodhi Path di Washington, DC, nella primavera 2004 Oggi vi darò istruzioni sulla natura della mente che saranno utili per la vostra meditazione. Vi darò [anche buone] ragioni per praticare la meditazione shamatha cioè il … Continua a leggere→

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Coscienziosamente coscienti

I termini “mente” e “coscienza” sono spesso usati in maniera generica e non ben definita. Per essere più chiari però può essere utile soffermarsi sulle numerose definizioni della parola “coscienza” nell’uso scientifico corrente. Coscienza come stato di veglia Frequentemente si usa la parola “coscienza” … Continua a leggere→

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