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Archivi tag: meditazione
Rock n’ Roll Buddha
Cosa accade quando un giovane e ‘irriverente’ redattore di una rivista universitaria incontra un insegnante ‘non convenzionale’ come Lama Ole Nydahl? Il risultato è questa vivace conversazione che risale al primo periodo della diffusione del Buddhismo della Via di Diamante … Continua a leggere
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Aprirsi al rifugio…
Chiunque incontri una persona che ha compiuto nella propria vita qualcosa di speciale ed eroico sertirà come gesto naturale l’inchinare il proprio capo in segno di rispetto e onore. Lama Gendun Rinpoche ci spiega in questo bellissimo articolo, il significato … Continua a leggere
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Una meditazione al giorno…
Peter Malinowski è professore e ricercatore della facoltà di Psicologia presso l’istituto di Scienze Naturali e Psicologia dell’università John Moores di Liverpool. Studente di Lama Ole Nydahl, è fondatore del centro buddhista di Liverpool, membro fiduciario della fondazione Diamond Way … Continua a leggere
Radici profonde
Nei nostri centri della Via di Diamante la pratica principale è il “guru yoga” sul XVI Karmapa. Ci puoi parlare dei benefici di questa pratica? È necessario prima di tutto capire il significato del guru yoga. Il guru yoga è la … Continua a leggere
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Contrassegnato Guru Yoga, insegnante & studente, meditazione, XVII Karmapa
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Meditare, indubbiamente…
Domanda: Si può essere consapevoli del proprio stato meditativo? Lama Hannah Nydahl: Dopo aver raggiunto il livello della comprensione intuitiva, non ci sono più dubbi. C’è l’esperienza completamente autentica e genuina della natura assoluta della mente. Se c’è ancora il … Continua a leggere
Il significato simbolico della mala
Perché i buddhisti usano una mala durante la meditazione? Perché la mala è composta da 108 grani? Lama Ole in questo articolo ci spiega l’uso e il profondo significato simbolico di questo pratico ausilio alla meditazione. (Leggi il resto…)
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SMS da Tilopa!
La suprema meditazione è non essere distratti. La suprema condotta è assenza di sforzo. La realizzazione della meta è non avere né speranza né timore. La vera natura della coscienza è chiarezza al di là delle immagini. La meta della … Continua a leggere
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Pratica, in breve
Domanda: Qual è il metodo di meditazione più efficace e diretto? Quali sono gli errori più comuni che si fanno nella meditazione? Lama Ole: Tutte le meditazioni buddhiste consistono di due fasi. La prima si chiama Shamatha in sanscrito, o … Continua a leggere
Progresso, in pratica
Domanda: Come facciamo a sapere se meditiamo bene, soprattutto all’inizio? Lama Ole: Se ogni settimana sentite l’impulso di spedire al vostro guru un assegno a molte cifre, state decisamente meditando molto bene! No, seriamente, all’inizio non c’è modo di … Continua a leggere
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